أحرق همومك قبل أن تحرقك!

كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك؟
كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت؟
تعجز عن البكاء.. ولكن الألم ما زال يختلج ويسكن قلبك.. الحرقة تعصرك.. ولا بكاء ولا دموع وتظل الذكرى الأليمة ساكنة بين جوانحك.. هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما.. ولكن لا أحد يدري بمشاعرك الدفينة التي لا ترقى للسطح.

أحرق همومك تحرقك!

هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟
إذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي وبدون تردد.
أكتب كل ما يحزنك...
كل همومك... كل مشاكلك...
أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق
وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك...

أحرق همومك تحرقك!

أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت !
أكتب ثم أكتب وحتى لو استمرت تلك العملية أيام.
فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت!
بعد ذلك قم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة أو مجموعة الأوراق أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها

أحرق همومك تحرقك!

سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!
ومعها همومك.. وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً.. ومعها أيضاً همومك.
لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً
هذه التجربة نجحت مع الكثيرين وانا منهم وعن ثقة
مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت إلى رماد فعلاً

بارك الله فيكي اختي علي طرحك

يارب باعد عنا كل الهموم

هي فعلا تجربة ناجحة اخيتي

جزاك الله خير

واسال الله ان يبعد عنا الهموم والاحزان وكفا علينا ما كان

اللهم امين
ربنا يصلح احوالنا جميعا ويباعد عنا كل الهموم

تحياتي لكي

بارك الله في عمرك اخيتي

سعيدة جدا لتواجدك بيننا

يارب ما نتحرم من هذا التواجد
احسن الله اليكي